Por Enrique Quiroz/ recordchiapas.mx
Tonalá, Chiapas.- El Gobierno Municipal que encabeza el edil Natividad de los Santos Miranda continúa exhortando a la ciudadanía en general a retomar las recomendaciones de salud para evitar golpes de calor durante esta tercera ola de altas temperaturas.
Luego de haber dado a conocer CONAGUA esta temporada más de altas temperaturas, las autoridades municipales y de salud han recomendado las siguientes medidas para prevenir golpes de calor:
Evita exponerte al sol; Permanece en la sombra; No esperes tener sed para tomar líquidos; Come alimentos bien cocidos; Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas; Usa ropa ligera, holgada y de colores claros; Evita el trabajo físico intenso y prolongado; Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior.
Recuerda: Si una persona presenta síntomas de un golpe de calor como sudoración excesiva, dolor de cabeza, mareo o aceleración del ritmo cardíaco, llévalo a un lugar fresco, intenta bajar su temperatura con tela mojada o hielo en axilas o ingles. Si es grave, acude a urgencias.
Finalmente, el edil Natividad de los Santos Miranda exhortó a las familias tonaltecas a estar muy pendientes de los comunicados de CONAGUA y Protección Civil de Chiapas pues los eventos climatológicos pueden variar.
Con información de: Gobierno Municipal de Tonalá, Chiapas.
